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Vulnerabilidade é o lugar da alegria

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My first and HAPPY watercolour adult workshop

Bom dia

É quarta feira de manhã, dia 4 de Abril e o dia seguinte a eu ter dado o meu primeiro Workshop de adultos. Sendo uma área onde até já me sinto de certa forma á vontade tenho notado a necessidade crescente de, quer para crianças ou até para adultos,  preparar os vários passos das aulas com algum rigor anteriormente e, mesmo que chegue lá e os troque para a frente e para trás consoante as necessidades levo sempre alguma vantagem e cada dia as coisas correm melhor, há no entanto algo que não estava á espera e que é misturado com a delicia da arte de ensinar alguém que nada sabe a pegar numa caixa de aguarelas, e descobrir-lhe os seus encantos e olhar e ver o sorriso deliciado das pessoas a constatar que até foram capazes, em rápidos vislumbres que faço enquanto vou dando a aula. Dei-me conta que tudo aquilo que li ao longo destes anos me dei um estofo para lidar com os que estão no mesmo patamar em termos de idade muito grande e descobri que adoro fazê-lo. Sinto sempre algum medo e algum nervosismo quando começo um atelier que ainda não me abandonou mas neste, mal comecei senti-me deslizar. Obrigado como me disse o Adriano “que seja o primeiro de muitos”.

Estive a ver um video no Ted em que Brené Brown fala sobre o poder da vulnerabilidade e o sobre o que ela descobriu nos seis já longos anos de estudos.

Descobri que, quando nos permitimos ser vulneráveis encontramos PRAZER, FELICIDADE, VONTADE, AMOR, MERECIMENTO. é para muitos uma luta assumir a sua própria vulnerabilidade e vencer os medos e passa por:

Dizer amo-te primeiro
Fazer e investir em algo que não dá garantias
Investir numa relação que pode ou não resultar
Permitir-mo-nos respirar enquanto esperamos o resultado de um exame medico importante
Dar sem o fazer para receber
Aceitar alguém que por algum motivo nos acendeu a nossa chama sem transformar isso num pesadelo.
Ser grato a começar por nós porque se não o formos connosco não poderemos ser com os outros.

My first and HAPPY watercolour adult workshop

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